🕯️ Décalogue de l’homme dans le tunnel

Un guide pour la douleur et la solitude dans la crise conjugale.

1. 1. PRÉPARE-TOI : IL EXISTE UN POINT DE NON-RETOUR.
   Avant ce point, tu peux encore changer le cours des choses. Après, tu tomberas dans un puits sans fond. Agis avant qu’il ne soit trop tard.
2. 2. NE RÉAGIS PAS. ELLE TE PROVOQUE VOLONTAIREMENT.
   Toute réaction sera utilisée contre toi. Un regard, un mot, un message. Ils attendent un prétexte.
3. 3. DÉFENDS-TOI MAINTENANT. APRÈS, IL SERA TROP TARD.
   Fais valoir tes droits avant qu’ils ne te soient retirés. Informe-toi, cherche du soutien, note tout. Plus tard, personne ne t’écoutera.
4. 4. UN SEUL MOT – ET TU SERAS MARQUÉ AU FER ROUGE.
   Cette étiquette te précédera toujours. Peu importe ce que tu diras après. Peu importe si c’est vrai. Le jugement est silencieux. Et il est trop tard.
5. 5. UN SEUL RAPPORT PEUT T’EFFACER. AUCUN JUGE NE T’ÉCOUTERA.
   Ne crois pas que la vérité suffira. N’espère pas : il n’y a pas de place pour la raison. Un rapport mal rédigé pèse plus que ta voix.
6. 6. OUBLIE LA JUSTICE. CE N’EST QU’UN MOT DANS UN LIVRE.
   Il y a des règles. Mais pas pour toi. Elles ne seront pas appliquées pour te protéger. Tu comprendras : le système n’est ni neutre, ni aveugle.
7. 7. NE CHERCHE PAS LA JUSTICE. SURVIS.
   Ne gaspille pas ton énergie dans des combats perdus. Garde tes forces pour ne pas t’effondrer. Car personne ne te rattrapera. Tu devras te relever seul.
8. 8. DANS LE TUNNEL, TU ES SEUL.
   Les mains tendues disparaissent. Les amis se taisent. La famille recule. Les institutions restent muettes. Accepte le vide – et avance.
9. 9. NE LEUR DONNE PAS LA CONFIRMATION QU’ILS ATTENDENT.
   Si tu craques, ils gagnent. Si tu tombes, ils diront : « Tu vois ? Il était instable. » Respire. Résiste. Même si tout t’attire vers le bas.
10. 10. RACONTE TON HISTOIRE. NE TE LAISSE PAS ENSEVELIR.
    Personne ne le fera à ta place. Mais chaque mot écrit est un acte de résistance. Chaque phrase, une fissure dans la pierre. Ne laisse pas le silence être ta fin.

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